Fitness/health motivation || Quotes!

The hardest thing about starting to work out and eating healthy is to get going and actually stay motivated, so here's some motivation to keep you going and for the off days!

Het moeilijkste aan het beginnen met sporten en gezonder eten is het door blijven gaan en ervoor zorgen dat je gemotiveerd blijft. Daarom is hier wat motivatie om verder te kunnen gaan en voor de dagen dat het wat minder gaat!

Source: Pinterest & weheartit

I hope this will help you to stay motivated on days where you don't feel like eating healthy or when you feel like quitting your workouts! xo

Ik hoop dat dit je een beetje helpt om gemotiveerd te blijven op dagen waarop je geen zin hebt om gezond te eten of geen zin meer hebt om te gaan sporten! xo

P.S. You have 3 more days to join my give-away! || Je hebt nog 3 dagen om mee te doen met mijn give-away! 

a Rafflecopter giveaway

Workout music faves + JT Tickets!

Since there's been quite alot of changes in my personal life, I wanted to make one more change and decided to start working out. Not because I want to lose weight, But I have back issues so that's why I have to create stronger legs, arms, belly and butt muscles.

Aangezien er nogal wat veranderingen zijn geweest in mijn persoonlijke leven, besloot ik nog één ding te veranderen en dat was het beginnen met sporten. Niet om gewicht te verliezen, maar vanwege rugproblemen, waardoor ik ervoor moet zorgen dat mijn benen, armen, buik en bilspieren sterker worden.